唐乾鑫教同学们做热身活动

同学们起跑

同学们参与趣味障碍跑

（通讯员 匡雅丽 舒敏 刘芮莹）为提高同学们的运动安全防范意识和身体协调灵敏度，7月27日上午，数学与统计学院（以下简称“数统院”）“师翼启梦”暑期社会实践团（以下简称“实践团”）于君山区岳西中学开设“挑战自我，跑出风采”趣味障碍跑课程。实践团成员唐乾鑫担任此次课堂的主讲人。

唐乾鑫集合整队、清点人数后，教同学们做热身来运动活动肩、胸、腰、膝、踝、手腕等。随后，他讲解并示范障碍跑的动作方法，详细说明了起跑、跨栏和跳格子的动作要领。同学们分为三组，在听到起跑信号后，尽可能快地跑过障碍、抵达终点。在障碍跑过程中，唐乾鑫巡回指导并细心纠误，同学们在他的指导下逐渐找到适合自己的障碍跑节奏。

唐乾鑫表示，趣味障碍跑通过引入趣味元素和创意障碍，可激发同学们的运动兴趣和热情，丰富学习生活，有利于减轻学生学业负担，培养其拼搏、坚毅的体育精神，促进身心健康发展，响应并落实当前“体教融合”的政策。

此次比赛旨在让同学们掌握障碍跑规则和技巧，通过多样化的障碍闯关活动，让他们在运动中享受快乐与健康。

一审：刘芮莹

二审：徐华南

三审：周逸