教官示范摆臂动作
新生进行摆臂训练
(通讯员 杨滢瑜 杨浩天 黄美绮)9月26日下午,数学与统计学院(以下简称“数统院”)2023级新生于北院田径场进行摆臂训练。
此次训练,新生分为若干组,每组由教官带领进行训练。教官首先介绍了摆臂的动作要领:以肩关节为轴,前后摆动,向前摆动大小臂夹角为90度,手的虎口与肩齐平,向后摆动大小臂夹角是135度左右。摆臂训练是军训中常用的训练方法之一,它改善了新生姿势,提高步伐节奏和爆发力。新生训练摆臂时,教官上前一一指导,规范了新生的动作,磨练了新生的意志。
数统院2023级数学与应用数学一班一新生表示,此次训练,使她感受到摆臂的重要性,增强了肌肉力量,提高了步伐,适应了军事训练,提高军事素质,领悟了爱国主义。训练结束后,教官对新生们进行了全面测评,并在训练中发现了一些问题和不足,以供新生们改善。
此次摆臂训练,提高了新生们的身体素质,增强了新生们的纪律性和军事素质,同时也为后续军训内容的开展奠定了基础。
一审:黄美绮
二审:黄一勤
三审:刘美