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数统院2022级新生进行抱腹定腿训练
2022-09-23 08:36 谌箫晴 

(通讯员 谌箫晴 吕倚影 石卓)9月20日上午,数学与统计学院(以下简称“数统院”)2022级新生于咸嘉湖校区田径场进行了抱腹定腿训练。

训练伊始,教官让新生们短暂休息恢复精力,并为新生们讲解抱腹定腿动作要领。抱腹定腿练习要求新生们有较强的平衡力,双手应放至腰带处,大拇指插入腰带,抬起来的腿应保持在离地二十五厘米处。讲解结束,新生们根据教官指令迅速站起立定。教官让新生们做出抱腹定腿动作,同时,在新生队列中来回检查,并用矿泉水瓶纠正新生的定腿高度。在抱腹定腿训练前期,新生们由于找不准平衡点容易左右摇晃,但经过一段时间的练习,新生们的姿势逐渐标准,摇晃频率有所减少。

抱腹定腿训练锻炼了新生们的毅力,有助于培养新生们吃苦耐劳的品质。

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