


(通讯员 肖思睿 雷泠娜)7月7日上午,为了弘扬太极拳传统文化,提高学生身体素质,数学与统计学院“师翼启梦”赴娄底市双峰县桥亭中学暑期社会实践团(以下简称“师翼启梦”)于桥亭中学开展太极拳课程。此课程由队员肖思睿负责。
课堂上,肖思睿于教室内向学生讲解了太极拳的历史、练习太极拳的注意事项和学习太极拳的意义。为了进一步学习太极拳的招式,学生们在操场上进行太极拳的跟练。肖思睿从最基础的站姿讲起,强调太极“刚柔并济”的特点。学生跟着老师的一招一式,有板有眼地打起了太极拳。
通过学习太极拳,学生们打破了“太极拳是老年人的运动”这一刻板印象,知道了传承太极拳的重要性。太极拳课程的开展,推动传统文化的传承,强健学生身体,颐养学生性情。